Coaching Center: Autoestima: Un pilar en tu vida

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Autoestima: Un pilar en tu vida



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Mostrar cómo influye nuestra autoestima en nuestro estado de ánimo, en el vínculo con los otros, en las relaciones de pareja, en el trabajo, con los amigos y con la familia, en nuestra capacidad creativa y de aprendizaje.

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Catracterísticas


Modalidad: Grabada, tienes el acceso las 24 hs del día para que aprendas a tu ritmo.
Duración: 50 Minutos, puedes ver la clase las veces que quieras.
Acceso: Ilimitado a la clase seleccionada.
Sin requisitos, ni conocimientos previos.
Certificado de asistencia: SÍ.

Descripción


Autoestima: Un pilar en tu vida. Se trabajará sobre la definición de autoestima. Cómo se constituye. La pugna entre el yo y el ideal del yo. Los determinantes intrapsíquicos y socio-culturales intervinientes en la construcción de la autoestima. Sus resultados y consecuencias. El ego y sus vicisitudes.
Diferentes formas de enfrentar las pérdidas y los cambios de acuerdo al nivel de autoestima.
Las consecuencias psicopatológicas de la vulnerabilidad exagerada: de la tristeza a la depresión (melancolía). Consecuencias del exceso de autoestima (megalomanía) de la alegría a la euforia (bipolaridad).
Ejemplos de la vida cotidiana. Formas de reforzar la autoestima. Importancia de la auto-observación.

Docente - Coach


Norma Perel

Argentina

Contactar al coach » "Norma vive en Argentina. Es coach ACC (Asociate Certified Coach), acreditada por la International Coach Federation (ICF). Es también Licenciada en Psicología, Psicoterapeuta individual, de pareja y de familia. Es Mentor Coach Certificada. Formadora de formadores. Embajadora de Educación continua de la ICF Capítulo Argentina para América Latina. Es supervisora de alumnos de la Escuela Argentina de PNL y Coaching. Tiene experiencia en la coordinación de grupos de terapia de la tarea por estrés laboral o desarrollo profesional."

Temario

En esta clase se abordarán los siguientes ejes temáticos:

  • Los determinantes intrapsíquicos y socio-culturales intervinientes en la construcción de la autoestima. Sus resultados y consecuencias.
  • La relación entre autoestima e identidad. La idealización del “otro” en el enamoramiento y en las pérdidas. Autoestima, autoconfianza, seguridad en sí mismo y culpa.
  • La relación con la dependencia vs. independencia del otro.
  • Resentimiento y aceptación.

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